Les voyages
à travers les retraites et les voyages je t'accompagne dans le voyage à l'intérieur de soi.
Prendre le temps de ralentir le temps d'un weekend ou plus, découvrir des nouveaux endroits et des nouvelles pratiques.
Ces voyages sont pour moi un moyen aussi de te faire découvrir tous mes univers comme le yoga, les immersions sonores, les cérémonies cacao, le lien à la nature et tant d'autres choses.
Les prochaines
Retraites
Harmonie des Sens
2EME EDITIONS
RETRAITE DE YOGA ET MASSAGE
Au Chalet Zen Space FR
Du 14 au 17 Mai 2026
En collaboration avec Lauriane de Coton de Soi
et Isa Batavia
Évadez-vous dans un chalet de montagne pour une retraite entre femmes (maximum 10 personnes) dédiée au bien-être et à l’éveil des sens.
Laissez-vous bercer par les vibrations des bols tibétains lors des immersion sonores, ressentez la chaleur d'un massage profond et le pouvoir du partage de cette technique, et nourrissez votre corps d'aliments sains, bio, de saisons mais surtout végétaux.
Ses 4 jours vous invitent à un voyage intérieur pour retrouver une harmonie parfaite entre votre corps et votre esprit.
Encore 5 places disponibles
Solaire
RETRAITE DE YOGA DANS LE SUD DE LA FRANCE
Du 18 au 21 Septembre 2026
à la Villa des Baumes FR
Échappez au tumulte de la rentrée et rejoigne moi pour 4 jours et 3 nuits de sérénité avec un groupe de maximum 12 personnes. Notre villa privée, nichée dans la nature du Sud de la France, vous promet une déconnexion totale, bercée par le chant apaisant des cigales et la chaleur de la fin septembre.
Notre pratique sera basée sur l'équilibre parfait: nous explorerons les énergies du corps avec le Vinyasa dynamique pour la force, et le Yin Yoga méditatif pour l'ancrage et la souplesse profonde des tissus et les immersions sonores qui amèneront une détente profonde dans tout le corps physique et mental.
Loin du tapis, nous nous ressourcerons à travers des balades inspirantes en Camargue ou dans les magnifiques Calanques.
Vous profiterez aussi de temps libre pour vous détendre au bord de la piscine ou savourer des repas végétariens gourmands préparés par notre chef dédié. Des ateliers surprises enrichiront votre exploration.
Encore 8 places disponibles
" Merci beaucoup pour m'avoir permis pendant 4 jours d'être sur un nuage. ça été un trop bon retour en Italie pour moi. On a été chouchouté et j'admet que tu as une trop belle famille au tour de toi."
M. T.
