Yin Yoga en immersion sonore

Rééquilibrez votre corps et votre esprit grâce à une séance de Yin Yoga et immersion sonore.

Les postures passives du Yin agissent en profondeur sur les tissus conjonctifs, favorisant la flexibilité et apaisant les douleurs. Les vibrations des bols tibétains, quant à elles, procurent une sensation de bien-être profond, réduisent le stress et favorisent un sommeil réparateur.

Un moment de bien-être sur mesure pour vous ressourcer en 1h ou 1h15.

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Cours collectif 1 mercredi soir par mois chez Soul Studio Nyon.

Cours privé à domicile ou dans mon espace à Nyon sur rendez-vous (prix entre 90frs et 120frs)

Immersion sonore et yin thai massage

Voyagez au cœur de la détente avec une séance unique alliant Yin Yoga, Thai massage et bain sonore aux bols tibétains.

Laissez-vous envelopper par la douceur des postures tenues en longueur, les étirements délicats du Thai massage et les vibrations harmonieuses des bols.

Une expérience complète pour une relaxation profonde et un lâcher-prise total.

La séance à une durée de 1h15.

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Cours privé à domicile ou dans mon espace à Nyon sur rendez-vous à 120frs

Immersion sonore

Voyage intérieur grâce à une immersion sonore.

Les vibrations sonores des bols tibétains pénètrent en profondeur dans votre corps et votre esprit, favorisant le lâcher-prise, réduisant le stress et harmonisant vos énergies. Une véritable thérapie vibratoire pour un bien-être profond.

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Cours de 45min, 1h ou 1h15.

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Cours privé à domicile ou dans mon espace à Nyon sur rendez-vous (prix entre 70frs et 120frs)